A propos de Surf Fitness

Un site de vidéos dédiées à la progression en surf.

Pourquoi avoir créé ce site ?

On n'a pas tous la chance de vivre au bord de l'océan!

Surfeuse depuis 3 ans, je suis toujours frustrée en rentrant en ville après quelques semaines de surftrip. J'ai à chaque fois l'impression de regresser jusqu'à mon prochain voyage surf. C'est pour cette raison que j'ai commencé à rechercher des vidéos d'entrainement pour le surf me permettant de rester en contact avec mon activité même loin de l'océan. Ce site en est la compilation afin de permettre à tous d'en profiter.

Toutes les vidéos proviennent de sites tiers, je n'en suis en aucun cas la créatrice. Il s'agit seulement d'une "playlist" qui vous permettra de travailler les points essentiels de votre surf : entrainement physique, conseils technique, yoga pour le surf.

Préparez vous avant votre prochain surftrip

Un autre point important que j'ai remarqué c'est le temps qu'on a besoin pour retrouver notre niveau de surf lors de premier jour de retour dans l'eau. Ces vidéos sont là pour vous permettre de preparer votre voyage et arriver à 100% de votre niveau de surf dès les premières sessions. Ainsi vous passerez plus de jours à progresser et non à tenter de retrouver votre niveau initial. Alors à vos écrans, commencez à améliorer votre niveu de surf dès maintenant !

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